לא מספיק שלאחר הלידה אין דבר כזה שינה, אין דבר כזה זמן לעצמך, אין דבר כזה לעמוד מול המראה וליהנות מהגוף שהיה ואין דבר כזה להתייחס לחזה כאילו הוא באמת שלך, אלא בנוסף לכל ה"כיף" גם השיער מחליט למרוד והוא פשוט נושר, כך שפתאום נוצרים מפרצים והמסרק מתמלא בשערות. מה עושים? קודם כל נרגעים ומבינים שמדובר בתופעה מוכרת ושהשיער יתחדש במהרה. מה עוד ניתן לעשות? להלן כמה כיוונים, אך ראשית נבין במה דברים אמורים.
בדיקת דם מינרלים וויטמינים
במהלך ההיריון גוף האישה עובר מגוון שינויים ואילו לאחר הלידה השינוי ההורמונלי מוביל את השערה להיכנס למצב של היערכות לקראת נשירה, כאשר אצל אישה אחת השינוי עשוי להיות מידי ואצל אישה שנייה השינוי עשוי להתעורר רק כעבור מספר חודשים. בזמן שהנשירה מתחילה מומלץ לעבור בדיקת דם בכדי לוודא שאין חוסר משמעותי במינרלים ובוויטמינים, ואם אכן קיים חוסר פשוט מתייעצים עם תזונאית ומשלימים מאגרים – אם באמצעות תזונה מוקפדת ואם באמצעות קפסולות לנטילה. במגזין baldingמחכות לכם מגוון המלצות שוות עבור מוצרים יעילים, ועבור מקרים יותר קיצוניים גם תמצאו מידע אודות השתלות שיער.
מניעה מועילה
לצד הדברים שניתן לעשות, גם חשוב להבין מה אין לעשות. ובכן בזמן שהשיער מצוי בנשירה יש להימנע מהתערבויות יתר, משמע אין זה הזמן לעבור החלקה, להשתמש הרבה בפן, למרוח חומרים כימיים על גבי הקרקפת וכדומה, אלא טיפולי יופי בתחום השיער מוטב לדחות במעט, אלא אם כן מתחשק להסתפר בכדי להתרענן ובכדי להקל את סידור השיער שזה עתה עבר מהפך.
פתרונות שלא לקחתם בחשבון
אם אכן מתגלה בעיית נשירה, שווה לבחון טיפול נישתי, ולו בכדי לחזק את הגוף, כך שבאופן עקיף הטיפול יחזק גם את השיער. במה מדובר? ובכן ישנם כמה כיוונים. כך למשל ניתן לעבור דיקור סיני. דיקור סיני מאזן אזורים פגועים באופן יעיל ומאוד מהיר. בנוסף, ניתן להשלים תזונה עם צמחי מרפא סטייל צמח האנגליקה. במקרים של נשירת שיער שמקורה בחוסר איזון הורמונלי צמח זה ידוע בהשפעתו הנהדרת. עם זאת, חשוב לדעת שאין ליטול צמח זה בעת המחזור, יש לוודא שהמינון מותאם אישית ומומלץ לשלבו עם צמחים נוספים, משמע הנחייה מקצועית בחלט נדרשת.
שנסכם?
זה רק הגיוני שלאחר הלידה תופיע נשירה וכאשר זה קורה יש לקבל אותה בברכה – מוטב להבין שגם הגוף שלנו במגמת חידוש, ושמאחורי כל שערה שנושרת מגיעה אחת במקומה. כמו כן, תמיד טוב לפנות לרופא ולעבור בדיקות דם, ולו כי לאחר לידה הרבה פעמים מתקיים חוסר בברזל, כך שמדובר בהזדמנות טובה לדאוג לגוף ולהחזיר לו אנרגיה. בנוסף, בדיקת דם מסייעת לשלול סיבות יותר משמעותיות, כגון בעיה בכבד, בעיה בכליות, בעיה בריאות, או חוסר דם. רק בריאות ושיער שופע כניתן!
