ילדים קטנים ופעוטות סובלים פעמים רבות מבעיות נשימה. זה יכול להיות אף שתמיד סתום בשל גודש או נזלת או אולי אלרגיות שסותמות את האף ואת דרכי הנשימה. יש מקרים בהם לחות נמוכה בחדר תגרום לקשיי נשימה או בעיה במחיצות האף ולעיתים מדובר בהצטננות ודלקות ריאות. הצטברות של חיידקים ודלקות בריאות גם כן עלולות לגרום לבעיות נשימה אצל ילדים, לכן חשוב לאבחן ולטפל. בינתיים יש כמה דרכים טבעיות להקלה על בעיות נשימה. אז מה כדאי לעשות? הנה כמה דוגמאות לטיפולים:
טיפול בתוך חדר מלח
חדרי מלח הפכו פתרון מושלם לילדים ומבוגרים שסובלים מבעיות נשימה. חדר מלח הוא אופציה מצוינת למי שמחפש פתרון טבעי ומרגיע לבעיות כאלה ומציע טיפול בחדר תת קרקעי עשוי 98 אחוז מלח ושהייה בו מקלה על בעיות נשימה ומחזקת את המערכת החיסונית. הקירות והרצפה שעשויה מלח מספקים רסיסי מלח איכותיים שפותחים את הנשימה ומקנים אוויר ייחודי שמאפשר ניקיון של הריאות ושל דרכי הנשימה. כך ילדים יכולים לחוש הקלה משמעותית בבעיות נשימה.
תמציות של שמנים אתרים
שמנים אתרים יכולים גם כן לעזור לפתוח את האף ולהקל על קשיי נשימה. מי שירצה יוכל לקבל מרקחת טבעית מאנשים שעוסקת בטיפול בצמחי מרפא וברפואה משלימה.
שמנים כמו אקליפטוס לימוני, שמן אורן ועץ התה, שמנים עשויים מלימון והדס, ברוש גרניום אשכוליות ועוד יסייעו לפתוח את דרכי הנשימה וימגנו את הגוף מפני מחלות חורף. בנוסף לכך הם יקלו על שיעול כרוני יחזקו את המערכת החיסונית ויחזקו את הריאות.
מקלחת עם אדים חמים
מקלחת עם אדים חמים יכולה לשחרר את הנשימה ולספק הקלה בבעיות בדרכי הנשימה. גם לעמוד מול סיר שמוציא אדים זה טיפול סבתא שיכול להקל על קשיי נשימה ולפתוח את האף כאשר הילדים מצוננים. בין היתר אפשר להתייעץ עם רוקח או רופא לגבי מכשיר אדים שפותח את דרכי הנשימה אותו אפשר להפעיל בשעות הלילה.
שטיפת האף עם תרחיצי מלח
יש לא מעט ילדים שמרגישים כי הם לא נושמים טוב; כי האף תמיד גדוש וסתום וכי האוויר אינו נכנס בצורה רצופה אל מערות האף. במקרה כזה כדאי לנסות להשתמש בתרחיץ מלח טבעי שאפשר לקנות בכל בית מרקחת או להכין לפי ההוראות בבית. את התרחיצים מנקזים בעדינות אל האף למען פתיחה של מערות האף. יש מקרים של בעיה במחיצות האף שדורשים אבחון של רופא אף אוזן גרון ושל מומחים בתחום.
עיסוי דרכי הנשימה והריאות באמצעות שמן זית
הסבתות שלנו שולפות שמן זית לטיפול כמעט בכל מחלה או פציעה, החל מנפילה עד לפגיעה בעין. לשמן זית יש את הסגולות שלו והוא בהחלט עוזר להקלה בקשיי נשימה. חממו כוס שמן זית עד לטמפרטורה חמימה – לא שורפת או רותחת חלילה! – ובעדינות תוך בדיקת החום וודאו כי אינו חם מידי ועסו את החזה ואת הצוואר של הילד שסובל מקשיי נשימה. כך תוכלו לסייע בבעיות קלות כמו הצטננות, אלרגיה או דלקות.
לגימת תה טבעי עם ג'ינג'ר דבש ולימון
בעיות נשימה אצל ילדים שמלוות בכאבי גרון וצינון אפשר לפתור באמצעות הכנת תה טבעי עם חתיכות של שורש ג'ינג'ר כפית דבש ולימון. את הג'ינג'ר כדאי ללעוס ולבלוע ואת התה לשתות כשהוא חמים. באמצעות תרופות סבתא אפשר להקל משמעותית על בעיות כאלה ואחרות.
